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5種高發「男人病」 你家男人有沒有中招?

男人總被認為是無堅不摧的強者,但一旦爬上50歲,再強大的身體和內心,也經受不住肆無忌憚的折騰,精力大不如前,各種疾病也開始上門騷擾!下面這些「男人病」,就是出現頻率最高的幾類,快看看你中槍了沒?

絕頂男盲目補腎越脫越嚴重

數據表明,我國脫髮人群約2億,其中男性脫髮人數約1.3億,脫髮率近20%,成年男性中平均每4人就有1名脫髮者。

男性脫髮比較常見,其病因是局部頭皮的毛囊對雄激素的敏感性增加,導致毛囊萎縮、終毛逐漸轉變成毳毛。當然,這還與現在生活的節奏比較快,工作壓力大有關。

「一些男性誤認為脫髮是腎虛所致,自己買些補腎的葯來吃,結果越吃脫髮越嚴重。雄性脫髮最好是早發現,早治療。」楊宇光副主任也提醒,預防脫髮除了注意休息和鍛煉身體,在使用洗髮液的同時,也要注意,要加點水揉搓起泡沫了,再從發梢開始向上,如果你是短髮就不存在從發梢開始的問題了,從後腦勺向前揉搓即可。

如果使用護髮素和焗油膏,也不應該抹在頭皮上,抹在發梢和發中即可。脫髮嚴重的男性最好到醫院就診,在醫生的指導下用藥,米諾地爾和非那雄胺都有很好的效果。

老煙槍清肺護肺煙越早戒越好

數據表明,10個死於肺癌的患者中,9個是煙民。在男性吸煙者中,一生肺癌發病風險為17.2%。而不吸煙者的風險僅為1.3%。

解放軍總醫院第一附屬醫院呼吸科主任王海燕教授介紹,對吸煙者來說,清除肺部有害物質,首先要做的,肯定是戒煙!

即便是不吸煙的人,也應多吃一些清肺的食物,如西藍花、芥藍、甘藍等十字花科的蔬菜,有助清除肺部有害細菌。同時,需注意的是,五臟中的肺對應五色中的「白色」。中醫以白色食物來清肺防燥,與肺同系統的器官有大腸、皮膚、喉嚨、支氣管等。

所以,平日容易感冒,或是肺與支氣管常不舒服、易咳嗽的人,腸胃脆弱但又容易胖的人,膚色不佳的人,要多吃一些白色的食物,例如白蘿蔔、白菜、甘蔗等蔬菜,杏仁、山藥、百合和白芍等中藥材。

應酬病胡吃海塞吃出性命危險

「應酬病」,顧名思義是指應酬過多而得的一種病,過年過節公司聚餐,胡吃海塞,結果吃出了消化系統疾病、心腦血管病、痔瘡和酒精中毒等。

解放軍總醫院第一附屬醫院急救部劉雙慶醫生提醒,年底急救因應酬而致病的患者增多,其中應酬後最需要注意的是醉酒,醉酒嘔吐可能導致呼吸道被嘔吐物堵塞而窒息死亡。另外,醉酒對於人體的肝臟和胃的傷害最大,長期喝酒的人患胃癌和肝癌的幾率要大得多。

喝酒前半小時最好喝一杯牛奶或酸奶,牛奶或酸奶在胃壁形成保護膜,減少酒精進入血液達到肝臟,或者前半小時服用高濃度膳食纖維素片,能降低對胃和肝的傷害。大量飲酒、暴飲暴食容易引起急性胰腺炎,這是臨床急診常見的也是非常危重的疾病,死亡率高達30%~60%。胰腺炎患者自身組織被高腐蝕性的胰酶「自身消化」,導致劇烈腹痛、休克,伴隨而來的往往是器官功能衰竭,花費巨大且對自身健康及遠期生活質量造成了打擊。

呼嚕男夜裡睡得累身體更遭罪

打呼嚕,不意味你睡得香!其實,它是一種普遍存在的睡眠現象,嚴重打鼾可伴有重度低氧血症而危及健康。

在醫學上,睡眠打鼾是睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的臨床表現。該病多發於30~49歲的中年男性。男性發病率是女性的2~8倍,而那些肥胖、頸圍粗大的人群更是該病高發人群。

提醒,嚴重打呼嚕常伴有呼吸暫停、低通氣現象,低氧血症會造成心血管系統的損害,易引發冠心病、心律失常,嚴重可導致夜間猝死;對腦血管和中樞神經系統的損害,會引起記憶力減退、嗜睡、腦實質萎縮、腦卒中風險增高等;還可出現性功能減退;對腎臟、血液系統和消化系統也有一定的影響,讓生活質量大打折扣!

此類患者夜間應保持右側卧位,可減少因舌根後綴而引發的打鼾、憋氣現象。肥胖者應該加強鍛煉,控制體重。嚴重者還應及時到醫院就診,接受正規的綜合治療。

「快男」胡思亂想不如及早就

濃情時分,男人如果早早「繳械」,不僅讓妻子興味索然,也會讓自己懊惱不已。對於陽痿、早泄這類性功能疾病,患者往往礙於面子不願就診,結果反而更不容易使該疾病在早期被發現干預,讓性功能障礙愈演愈烈。

得了性功能障礙會使患者自信心遭受極大打擊。如果再不能得到愛人理解與關懷,往往會迴避性愛,長此以往影響夫妻和諧,甚至會患上焦慮、抑鬱等精神疾病。

事實上,得了陽痿、早泄並不可怕。首先要及早發現,但也不必焦心,如在自我調節失效的情況下,及早到正規醫院專科就診是最好的選擇。

男人也會得的「女人病」

更年期:中國中醫科學院西苑醫院男科主任醫師郭軍:部分男性40歲後會出現女性更年期癥狀,如乏力、失眠、記憶力減退和性功能減退等。年齡增長,睾丸酮分泌減少及其他因素都會影響雄激素分泌。因此,要做到規律起居,勞逸結合,低鹽清淡、葷素搭配,多吃改善性腺功能食物,如海參、魚肚、蝦、羊肉、羊腎、核桃、芝麻、動物內臟等。

乳腺癌:北京大學人民醫院乳腺中心主治醫師王思源:男性乳腺癌佔總發病率1%。當發現乳房腫塊,尤其是質地較硬,邊界不清,表面不光滑,活動度差的腫塊,乳房皮膚局部凹陷或呈「橘皮狀」,乳頭內陷,或伴有乳頭溢血,以及腋窩淋巴結腫大的情況時,需馬上就診。
責任編輯: 李冬琪   來源:健康時報 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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